深夜すごく静かな時、一時寝て目が覚めた時に少しだけ本心の自分自身を鏡で照らして、 そのときに名誉利益など多そうな所を鏡のようなものに映し出して見て、心静かな状態になり外部からの情報や知識など邪魔な物を一切取り除き本当の自分を内観すると、そのときに禅の言葉が段々わかると思います。本性は明瞭でわかるという人もいるでしょうが、普通は心が波みたいな状態だとわかるわけがないです。だから座禅のような修行の方法があります。深夜、特に眠くない状態で普通の雑念が浮かばないときの状態で自分自身を反省し内観すると、自分の本性と問題点はよくわかるかもしれません。