| 教室体験者の感想 |
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| 少林寺基礎気功 | 少林寺武術 | 健美気功 | 気功指導員養成コース |
| 少林寺武術 |
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| 50代 | 男性 | 主に秦土曜クラスに参加中 |
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(アンケートより） １）身体上の変化 眠りの質の向上。眠りの時間が短くなった。 体の動きがさらにやわらかくなった。 ２）精神面等 神経が穏やかになってきた。ストレスの対処がうまくなった。 ３）その他 ビジネスチャンスが増えてきた。 | ||
| 30代 | 男性 | 気功指導員養成コースにも参加しています。 |
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コースの半ばから参加しています。武術にはそれほど魅力を感じていなかったので、参加をためらっていました。「体が硬い」ことを（気功指導員養成コースの）動功の練習のときに痛感していたのですが、武術教室に出れば柔らかくなるという言葉を信じて参加しました。型（柔軟体操のようなもの？）を続けるうちに３ヶ月ぐらいしてから、急激に柔らかく（それでもまだ、他人より硬いですが）なりました。 武術用の「気」の使い方の説明や、実際に練習をするうちに、（気功指導員養成コースの）動功の「気」との違いがなんとなく感じられるようになりました。 回し蹴りの練習も、体の各部分によって力の向き、力をいれる順番などがあると指導されても、はじめは意味もわからなければ、威力も出せませんでした（相手の腕にさわるぐらいの力しかなかった）。そのうち、反発力の使い方などが、わかるようになり、威力が増すようになりまし、とてもうれしくなりました。無理をせず、自分のペースでできるところがうれしいです。 | ||
| 30代 | 男性 | 気功指導員養成コースにも参加しています。 |
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武術用の「気」の使い方の説明が、とても具体的なのには驚きました。体の各部分（腕、お腹、足、足の指、肛門）などの、力の入れ方やタイミング、呼吸法などです。本では、絶対にわからない。 | ||
| 20代 | 女性 | |
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女性の授業料がリーズナブルなのでとてもうれしいです。 | ||
| 20代 | 女性 | |
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「裏拳？」のような技やヒジテツなど、護身術に役立つ技をいっぱい教わりました。自分のペースでできるところがうれしいです。
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| 20代 | 男性 | |
| コースが始まってしばらくは、毎回柔軟体操のようなものばかりでした。やがて型のようなものがはじまり、護身術、七星法（しちせいほう）、回し蹴りなど拳法らしくなっていきました。相手によって、真剣になることもあります。 | ||
| 30代 | 男性 | 一日体験で参加。 |
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わたしは、少年時代から空手をやってきました。最近は、残念ながら体力の激減を感じる今日このごろです。若い人には、勝てないのが現状です。この教室で、若い人に勝てるようになれることを期待しています。
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| 20代 | 女性 | |
| 女性が、多いときで１５人以上、少ないときでも３人ぐらいいるので心強いです。 | ||
| 30代 | 女性 | |
| ストレス解消になります。わたしは、力があるほうなので、男性に相手をしてもらうときは、手加減していません。（でも、男性の方は、かならず手加減してくれてるみたいですが。） | ||
| 女性 | 少林寺基礎気功教室にも参加経験があります。 | |
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少林寺基礎気功教室よりも、運動量が多いです。突き、蹴りの練習があり、まさに、武術です。 | ||
| 女性 | 一日体験で参加。 | |
| 体験で、参加しました。まだ、体の調子が悪いので、このような運動にはついていけそうもないです。元気になったら、また参加してみようと思います。 | ||
| 20代 | 男性 | 一日体験で参加。 |
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「硬気功」に興味をもっています。教室に参加するとやがて、「石をわれるのか」と期待しながらきました。やはり、特殊な練習をしないといけないそうです。普通の人間がやったら、怪我をするような練習だそうです。「硬気功」の練習法を示してくれたのがうれしいです。
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