全日本少林寺気功協会が主催する気功教室。

少林寺武術教室

嵩山少林寺直伝の武術をご指導いたします。練習によって、動作が機敏でしなやかになり、健康的で引き締まった身体が作られています。痩身効果もあり、女性にも好評です。 基礎気功教室と同時に通っている方も多くいらっしゃいます。武術と気功を両方学ぶと効果的です。気功の動作も早く理解でき、ポーズも形よく決まるようになります。

□ 少林寺武術 少林寺武術基礎（全身の鍛練） 少林八極拳 少林通背拳 少林連環脚 少林風魔棒 観音十八掌 □ 少林寺散打（少林寺格闘技） 拳法の訓練　　　　　　 掌法の訓練　　　　　 指法の訓練　　　　　　 足蹴りの訓練　　　　　 肘の訓練　　　　　　 膝の訓練 身法の訓練 歩法の訓練 反応・スピードの訓練 発力の訓練 わざの組手 □ 少林硬気功 金剛托碑、金剛鉄板橋、羅漢橋、少林寺排打功、金鍾罩、鉄沙掌、鉄布衫功、鉄頭功、大 力鷹爪功、鉄膝（ひぎ）修業が終了すると全身が鉄のように硬くなり、引き締まった格好 のよい身体を作り、怪我や病気にもかかりにくくなります。

【料金体系 】 　月謝制です。月初めの受講時にお支払いいただきます。 　毎週（月4回コース）10000円（女性・中学生以下は6000円） 　隔週（月2回コース）5000円 （女性・中学生以下は3000円） ※月4回分の月謝を納めた方は、同月内は自由に参加できます。

【場所】 　 　東京都世田谷区　（毎週）

少林寺武術　感想

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